冥想

78 –冥想经验
如此自由的艺术播客

78 –冥想经验

在关于“叮当声”的这一集中,我谈论了一些冥想经历,包括:面对导致24小时的恐慌发作的恐惧生物,以及一个深沉的恐惧经历。’超级难以解释,但就像拥抱不断膨胀的拥抱一样,产生了永恒的感觉!我还简要地介绍了整体呼吸和冥想时屏住呼吸的情况。希望你喜欢这个:)

45 –同种异体呼吸的经历和愿景
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45 –同种异体呼吸的经历和愿景

这个’与我分享一种整体呼吸的经验,这会带来一点点不同,并且会带来更多的变化。…令人着迷的东西。我强烈建议您自己尝试整体呼吸。令人着迷的事实是相关的,因为它’与呼吸有关,lil Art Tip与您的艺术工具的色彩有关,而Book Book是我最喜欢的书之一,Sophie’世界。和往常一样,希望您喜欢这个:)

37 – GESTURE DRAWING
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37 – GESTURE DRAWING

这个小家伙’关于手势绘图的一切;我说说为什么’我最有趣的绘画练习,是在线资源QuickPoses.com和Croquis Cafe如何帮助提高您的手势绘画技能,还有’这是本周的lil Art Tip,它与Gesture Drawing有关。这周我们在Book Book Time中也有一项新功能:)’每集都会看另一本书,这周的书改变了我的生活,’s打破自己的习惯:乔•迪斯皮扎(Joe Dispenza)博士如何失去理智并创造新的思维。希望你喜欢这个:)

11 –冥想灯泡
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11 –冥想灯泡

在这个小小的插曲中,我谈到了昨晚第一次睁开眼睛冥想时遇到的奇怪经历。我看到一些东西使我全身颤抖…我看到天花板上的灯泡不断闪烁。不知道那里发生了什么,但它使我处于一种敬畏和敬畏的奇怪冲突状态…哦,我也简短地谈谈我在Clip Studio Paint Pro上的时间,在Surface Pro 2上绘制:)